전립선 건강은 남성의 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소입니다. 나이 들수록 전립선비대증, 전립선염 같은 질환이 빈뇨, 야간뇨, 잔뇨감 등으로 일상을 불편하게 만듭니다. 최근 농촌진흥청은 국내산 참당귀와 황기 복합물이 전립선 건강에 효과가 있음을 발표했는데 전립선 건강을 지키고 싶은 분들 주목해서 보세요.
참당귀와 황기 재발견
1. 참당귀란?
참당귀는 미나리과에 속하는 다년생 약초로, 한국을 포함한 동아시아 지역에서 자생합니다. 한의학에서는 뿌리를 주로 사용하며, ‘보혈(補血)’ 효과로 피를 생성하고 혈액순환을 촉진하는 데 탁월합니다.
주요 성분인 데쿠르신과 데쿠르시놀 안젤레이트는 항염증, 항산화, 항암 효과로 주목받습니다. 전통적으로 빈혈, 생리불순, 갱년기 증상에 사용되었지만, 최근 전립선 건강에도 잠재적 이점이 밝혀지고 있습니다.
2. 황기란?
황기는 콩과 식물로, 한의학에서 ‘보기(補氣)’와 면역력 증진 효과로 널리 쓰입니다. 폴리사카라이드, 사포닌, 플라보노이드 같은 성분은 면역 조절, 항염증, 항산화 작용을 합니다.
황기는 기력을 높이고 땀을 조절하며, 염증 완화와 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 이러한 특성은 전립선 건강, 특히 염증 관련 질환에 간접적으로 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
참당귀·황기 복합물의 전립선 건강
농촌진흥청은 수입 원료(예: 소팔메토)에 의존하는 전립선 건강기능식품 시장을 대체하고, 국내 약용작물 산업을 활성화하기 위해 참당귀와 황기 복합물을 연구했습니다. 경희대, 세브란스병원, 동탄성심병원 등과 2년간 진행한 공동연구는 인체 적용 시험과 동물실험을 통해 과학적 증거를 도출했습니다.
1. 인체 적용 시험 결과
- 연구 설계: 40~75세 남성 100명(전립선비대증 전 단계)을 대상으로, 참당귀와 황기 추출물(2:1 비율)을 하루 0.6g씩 12주간 섭취한 그룹과 위약(가짜 약)을 섭취한 그룹으로 나누어 비교.
- 결과:
- 국제전립선증상점수(IPSS): 참당귀·황기 복합물 섭취 그룹은 잔뇨감, 야간뇨 등 주요 증상이 유의미하게 개선. 총점은 복용 전보다 26% 감소(위약 그룹은 11% 감소).
- 잔뇨감: 복합물 섭취 그룹은 잔뇨감 점수가 37% 감소(위약 그룹은 9% 증가).
- 의의: 참당귀·황기 복합물은 전립선비대증 전 단계에서 증상을 완화하며, 삶의 질을 개선하는 데 효과적임을 입증.
2. 동물실험 결과
- 효과: 복합물을 섭취한 실험동물은 전립선 무게가 39% 감소, 전립선 성장 관련 인자가 유의미하게 억제.
- 기전: 복합물은 5-알파 환원효소 활성을 억제해, 전립선 비대를 유발하는 호르몬 디하이드로테스토스테론(DHT) 생성을 줄임. 이는 전립선비대증 치료제(예: 피나스테라이드)와 유사한 기전.
- 결론: 동물실험은 복합물이 전립선 크기와 관련 호르몬 조절에 직접적 영향을 미친다는 점을 확인.
3. 식약처 인증 및 학술적 인정
- 인증: 2024년 11월, 참당귀·황기 복합물은 식품의약품안전처로부터 ‘전립선 건강’ 건강기능식품 개별인정형 원료(제2024-28호)로 인정받음.
- 학술적 성과: 연구 결과는 국제 학술지 Phytotherapy Research(IF 6.1)에 게재, 국내 특허 출원 완료(출원번호 10-2021-0140917).
- 산업적 전망: 기술이전과 원료 수급 협력을 통해 상용화 준비 중.
참당귀·황기 복합물이 전립선 건강에 좋은 이유
- 항염증 효과: 참당귀의 데쿠르신은 염증 유발 경로를 억제, 황기의 폴리사카라이드는 면역 균형을 조절해 전립선염과 같은 염증성 질환 완화에 기여.
- 혈액순환 개선: 참당귀는 어혈을 제거하고 혈류를 촉진, 황기는 기력을 보강해 전립선 주변 혈액순환을 개선. 이는 잔뇨감과 배뇨 문제를 줄이는 데 도움.
- 호르몬 조절: 복합물은 5-알파 환원효소를 억제해 DHT 생성을 줄이며, 전립선 비대 억제에 직접적 효과.
- 면역력 강화: 황기의 면역 조절 효과는 감염성 전립선염 예방에 간접적 도움.
참당귀·황기 복합물 섭취방법
참당귀·황기 차
- 재료: 말린 참당귀 16g, 황기 40g, 물 2L.
- 방법: 재료를 물에 넣고 20분간 우려낸 뒤 하루 1~2컵 마심. 대추나 생강을 추가하면 맛과 효능 강화.
- 효능: 대장 진액을 보충하고 배변을 원활히 하며, 전립선 건강에 간접적 도움.
건강기능식품
식약처 인증 참당귀·황기 복합물 제품(하루 600mg 권장)을 선택.
한약 처방
십전대보탕, 보중익기탕 등 참당귀·황기가 포함된 처방을 한의사 상담 후 복용.
참당귀·황기 섭취 주의사항
전립선 증상이 있다면 비뇨기과 전문의나 한의사와 상담 후 복용하시기 바랍니다.
참당귀 섭취 주의사항
- 과다 섭취 시 설사, 소화불량 가능. 소화기능이 약하거나 속이 냉한 사람은 소량부터 시작.
- 혈액 희석제(예: 와파린) 복용자는 출혈 위험 증가 가능, 의사 상담 필수.
- 임산부, 수유부, 영유아는 섭취 금지.
황기 섭취 주의사항
- 자가면역질환이 있거나 면역억제제를 복용 중인 사람은 면역 활성화로 부작용 가능.
- 고혈압, 당뇨병 환자는 혈압·혈당 영향 주의, 의사 상담 필요.
☑️전립선 비대증약 복용법과 주의사항 총정리
전립선 비대증약 복용법과 주의사항 총정리
오늘은 전립선 비대증 치료제 복용 중 어지럼증을 경험한 분들을 위해 꼭 알아야 할 정보를 정리해드리겠습니다. 특히 저혈압, 고령자, 고혈압 약을 복용 중인 분들이라면 반드시 주의가 필요합
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